Gesundheit im Urlaub – Wichtige Tipps zur Gesundheit auf Reisen in Südfrankreich

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Auf den folgenden Seiten finden Sie einige wichtige Tipps und Informationen zum Thema Gesundheit im Urlaub.

Grundsätzliche Gesundheitstipps

Planen Sie im Rahmen der Reisevorbereitungen auch in Sachen Gesundheit
Prüfen Sie den Impfstand, haben alle die erforderlichen oder empfohlenen Impfungen?

Reiseapotheke

Stellen Sie Ihre Reiseapotheke zusammen (Medikamente gehören nicht ins Beautycase oder den Kulturbeutel!)
In die Reiseapotheke gehören alle Inhalte, die in einem so genannten „Verbandskasten“ (Erste-Hilfe-Kasten oder Rot-Kreuz-Kasten) für Kraftfahrzeuge vorgeschrieben sind:

Heftpflaster, Wundschnellverband, Fingerkuppenverband, Pflasterstrip, Verbandpäckchen, Verbandtuch, Kompressen steril verpackt), Rettungsdecke, Fixierbinden, Mullbinden, Netzverband für Extremitäten, Dreiecktuch, Schere, Vliesstoff-Tuch, Folienbeutel, Einmalhandschuhe, Erste Hilfe-Broschüre - Anleitung zur Ersten Hilfe bei Unfällen

Ausserdem gehören in die Reiseapotheke

Verschriebene Medikamente, Insektenschutzmittel, Sonnenschutzmittel, Schmerzmittel, Mittel zur Behandlung von Insektenstichen, Mittel gegen Reiseerkrankungen wie Unwohlsein, Magenbeschwerden und ggf. Durchfall
Bitte beachten Sie, dass Medikamente aller Art für Kinder unzugänglich aufbewahrt werden müssen!

Versicherungsschutz in Frankreich: Reiseversicherungen, Auslandskrankenversicherung

In Frankreich ist ein Rücktransport oder eine Rückholung nach Erkrankung oder Unfall im Rahmen der gesetzlichen Krankenkasse nicht vorgesehen. Deutsche Krankenversicherungen übernehmen zumeist im Ausland nur die Kosten von Schmerzbehandlungen (Zahnschmerzen etc.), nicht aber Behandlungs- oder Therapiekosten. Bitte kontaktieren Sie Ihre Krankenkasse und sorgen Sie vor Reiseantritt nach geeignetem Versicherungsschutz mit einer Auslandskrankenversicherung.

Gesundheitsgefahren am Urlaubsort in Frankreich

Erkundigen Sie sich über Gesundheitsgefahren am geplanten Urlaubsort: Nessel-, Leucht- und andere Quallen an den Küsten können ebenso wie Zecken, Viren oder Bakterien erhebliche Gefahr für Ihre Gesundheit darstellen.

Ansteckungsgefahren drohen ebenso bei einigen Lebensmitteln (mangelnde Kühlung, falsche Lagerung oder Zubereitung, im Trinkwasser oder bei ungeschützten Sexualkontakten.

Berühren Sie grundsätzlich keine toten, verletzten oder zutraulichen Tiere, weder am Strand noch in Wald und Feld und warnen und beaufsichtigen Sie vor allem auch Kinder.

Beachten Sie Hinweise, Warnungen und Badeverbote, und betreten oder befahren Sie keinesfalls gesperrte Wege, Strassen oder Gelände.